יוגה ערבה- להתחבר לנשימה, ליוגה ולמדבר

אם יוגה זה כזה אדיר, איך זה שלא אנחנו, היהודים, המצאנו אותה?! המחשבה הזו התעוררה אצלי בדרך לסיור שכולו יוגה המתקיים בישובי הערבה.

ביום רגיל אין לי זמן למחשבות פילוסופיות (או למחשבות רגועות בכלל…). המחשבות שלי בסטרס של האם הילד עלה על ההסעה לבית הספר והאם עמדתי בלוח הזמנים הלחוץ שלי בכל התחומים.

בכל חודש נובמבר, כשהמדבר מתחיל קצת להתקרר, יישובי הערבה מזמינים לסדנאות יוגה, מדיטציה ונשימה.

אפשרות לעצור הכל ולשאוף שקט וחיזוק מהמדבר. להרגיע את תנודות התודעה.

למשך יום וחצי, עצרתי הכל כדי לסייר בין יישובי הערבה ואתרי האירוח הייחודים שלה. בפוסט זה ריכזתי 3 מקומות מיוחדים שמשכו את עיניי ואת ליבי:

מלון בוטיק חוות ערנדל

קשה להאמין שהמקום הזה היה פעם בסיס צבאי. עם קראוון קטן והמון כוח רצון הקימו כאן קרן ודני את אחד המקומות האהובים בערבה.

היום יש כאן מתחמי אירוח מפנקים, מעוצבים, מרוצפים פסיפס צבעוני וחובקים מטע תמרים וכרם זיתים.

מתוך מחשבה שעלינו להתאים את עצמנו לערבה ולא על הערבה להתאים עצמה אלינו, מבני האירוח נבנו בצורת משולשים קטועים המשתלבים בנוף ובמראה החולות מסביב.

אודי סהר מורה ליוגה, נטורופט והבעלים של "urban shaman" מאוד אוהב את המקום ובמסגרת "יוגה ערבה" יעביר תרגולי יוגה, נשימה וסדנאות בריאות וניקוי רעלים עם אוכל טבעוני, מזונות על מבריאים ומודעות בכל תחומי חיינו.

מתחם אי שם- צופר

אי שם בנוי באופן מודרני עם כל הפינוקים שהתרגלנו אליהם, טלויזיה, אינטרנט, ציוויליזציה ובריכה מרכזית משותפת.

5 בקתות עץ מאובזרות ונקיות מאוד, עם קומת לינה לילדים, עיצוב נקי וחלל גדול ומרווח.

אי שם מארחים את ענת גולד ושיר סופר בסדנת יוגה בשיטה הזורמת טרי-יוגה וטיפולי וואטסו בבריכה חמה, בשילוב נגינה חיה של צלילים מרפאים, גונגים ואוברטונים, מול נוף נווה מדבר של מושב צופר.

כפר נופש "ימי מדבר"- צוקים

כפר הנופש האקולוגי ימי מדבר ממוקם ליד היישוב צוקים, בשקט של המדבר יש אפשרות להתחבר לאדמה בכל המובנים. הבקתות עשויות אדמה ואפילו המיטות והערסלים נושקים לאדמה.

במהלך יוגה ערבה יוגשו בימי מדבר ארוחות בריאות המוכנות במקום ומבוססות על ירקות וחומרים טריים לצד לחם טרי וחם.

גם כאן ענת גולד תעביר סדנת יוגה במים ביחד עם המוזיקאי שיר סופר.

מה זה יוגה ערבה?

יוגה ערבה מתקיים בעידוד מועצה אזורית ערבה תיכונה, מועצה אזורית חבל איילות, משרד התיירות והמשרד לשיתוף פעולה אזורית. הרבה אנשים טובים חברו ביחד כדי ליצור שילוב איכותי של מקומות ומורים מובילים ליוגה.

בתמונה: קרן אור, מורה מובילה לאשטנגה ויניאסה יוגה, שתעביר סדנא בחאן תמרים – צוקים.

ביום שישי ה- 3/11/17 יפגשו כל המתרגלים מכל הסדנאות בעמודי שלמה, בפארק תמנע לערב האיחוד, בו כולם ביחד יתרגלו ויניאסה בשקיעה בהנחיית אנדריי סידרסקי. לסיום מצפה ליוגיסטים הופעה חיה עם אומנים אורחים המגיעים במיוחד מחו"ל.

אם אתם מחפשים נופש עם משמעות, עם כוונה, אמליץ לאגיע ליוגה ערבה.

"מי ייתן וכל יצורי העולם יהיו שמחים ומאושרים".

עוד על סופשבוע יוגה ערבה

לדף האירוע בפייסבוק

Comments

comments

Powered by Facebook Comments

Leave a Reply