סדנת מדיטציה במנזר "דהרמה"

כשהגעתי לסדנת מדיטציה במרכז "דהרמה", לא ידעתי למה לצפות. אני עושה מדיטציה כבר שנים, אבל אני עושה מדיטציה בלי שממש למדתי לעשות מדיטציה, בלי שהסבירו לי מה זאת בעצם מדיטציה. שמעתי על גיתה, יהודית גליק, שהקדישה את כל חייה לבודהיזם ולנזירות ועל מרכז ה "דהרמה" […]

Read more

יוגה ערבה- להתחבר לנשימה, ליוגה ולמדבר

אם יוגה זה כזה אדיר, איך זה שלא אנחנו, היהודים, המצאנו אותה?! המחשבה הזו התעוררה אצלי בדרך לסיור שכולו יוגה המתקיים בישובי הערבה. ביום רגיל אין לי זמן למחשבות פילוסופיות (או למחשבות רגועות בכלל…). המחשבות שלי בסטרס של האם הילד עלה על ההסעה לבית הספר […]

Read more