דברים שלמדתי מאורבן שאמאן בערבה

במסגרת סיור חשיפה לפסטיבל יוגה ערבה שנערכה לעיתונאי ובלוגרי תיירות, הכרנו את אודי סהר, מורה ליוגה ונטורופט, הבעלים של בית הבריאות "אורבן שאמאן". אם תמיד חשבתי שניקוי רעלים מסתכם בלצום ולשתות הרבה מיצים ירוקים, הסתבר לי שניקוי רעלים זה חיבור יומיומי רחב יותר, המאפשר לנו […]

Read more

אפוסתרפיה- שלום ולא להתראות, כאבי ברכיים!

אבא שלי הולך עם נעלי אפוסתרפיה כשנה. "סבא, אתה מרחף!", "תראו את סבא, הוא בקרקס…", הנכדים צוחקים עליו בכל פעם שהוא הולך עם נעלי האפוס, המצחיקות עם העיגולים. צחוקים, אבל כאבי הברכיים שהשביתו אותו לפני שנה נעלמו ולקחו איתם את כאבי הגב התחתון שלו והוא […]

Read more

סדנאות הבישול הטבעוניות של גילת רווה אור

ערב לפני הסדנה הטבעונית של גילת רווה אור, התקשרתי לבעלי, שיצא להגנ"ש, כולי היסטריה "אלי, יש בדרך מחלף! מה אני אעשה, ממש בא לי ללכת!" דקות לפני כן גיליתי שבדרך מעפולה לשמשית, שם ביתה של גילת, יש מחלף דיי מורכב בשבילי (כאן המקום לווידוי ובקשת […]

Read more

תזונה נוגדת דלקת

מאוד מרתק אותי נושא הדלקת ומחלות אוטואימוניות. כיצד הדלקת מגיעה לגוף?, איך אפשר להילחם בה? אני חושבת על כך רבות וגם כתבתי את דעותיי בפוסט "רפואה חדשה- תזונה חדשה ובריאות חדשה" וגם בפוסט "הניצחון שלי את דלקת הפרקים". למרות זאת אני חושבת שרב הנסתר על הגלוי. […]

Read more

רפואה חדשה, תזונה חדשה ובריאות חדשה

פעם הייתי אוכלת לארוחת בוקר לחם שיפון או דגנים אורגני ועליו מרוחה גבינה לבנה לצד קפה הפוך עם כפית סוכר קנים, הייתי בטוחה שאני סמל ודוגמה לאכילה בריאה… יום אחד קמתי בבוקר עם כאבי מפרקים. התחלתי להתייעץ עם נטורופטית, לקרוא ספרים, אינטרנט. נדהמתי. 90% מהתזונה […]

Read more